“是。”

        .....

        城南外,

        校场,

        陈川在周正的指点教导下已经开始练了起来。

        而周正所说的武道基础也很简答,就是——

        扎马步!

        “我们练武之人有句俗话,练武先练桩,所谓练桩,就是练双腿,练下盘。”

        周正看着陈川,一边纠正着陈川的站桩姿势,一边讲解。

        “唯有先把下盘练稳,才有利于后面的练习,否则若是下盘都不稳,与人对战一碰就倒,又如何对敌?”

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