按照《初级凝气术》上面的说明，渣哥坐东向西盘膝而坐。
“叮，玩家坐姿不对，请调整！”玉莹声音传来。
“如何调整？”
“双足跏趺，先将左足置于右腿上，再将左足置于右足之上。”
“好嘞！”
渣哥按照提示进行了调整。
“叮，玩家坐姿不对，请调整！”玉莹声音再次传来。
“还怎么调？”
“脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般，自然正直，不可有丝毫弯曲。”
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