在练拳之前，石聪都会先行服下一片百年血参，好让自己的修炼更为有效。
天未亮之时，空气中弥漫着一股湿气。望着远处山峰，甚至还能看到一层白蒙蒙的雾气。
石聪身穿短衣短裤，在院子里一丝不苟的练起了拳。
像这样专门和功法配套的锻体法门，基本都要求修炼者的修为达到了锻体境九重。
要知道锻体境的修为提升可不仅仅就是身体变强壮而已，而是丹田中的气海在逐渐形成的一个过程。
到了锻体境九重的时候，丹田中基本上已经开辟出了气海，只是无法将外界的灵气转化为真气储存在自己的气海之中。
功法便是教导大家如何将外界的灵气转化为真气储存在自己的气海之中，而与之相配的锻体法门便要借助外界的灵气来改善自己的体质。
如果没有产生气海的话，就无法感应到周围的灵气，又如何能用灵气来锤炼自己的身体呢！
随着石聪做出一种种古怪的动作，他感觉伴随着这些动作会有一丝丝的能量融入了自己的体内。
冰冰凉凉的，让人有种说不出来的舒服。
石聪明白，这就是所谓的灵气！
内容未完，下一页继续阅读