看样子，沈从军已经适应了，昨天的跑步并没有把他累垮。
今天早上，他又起来和沈建一起跑步了。
整个人看上去非但没有不舒服，反而是神清气爽的。
毕竟他才是三十多少的年轻人。
身体素质很好，尽管长期不锻炼，整个人进入了亚健康状态。
可一旦开始锻炼后，还是可以很快让身体变得健康的。
两人跑完步回来后，沈从军已经没有力气继续其他的项目了，只能是吐着舌头回家了。
而沈建，则是准备直接去后山开始锻炼。
当然，在路过家门口的时候，他还是进去吃了早饭的。
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