“先把手头的事情放一放，今天也是难得烹饪高等级的食材，你们也都看着点。”
古争先将烹饪这两道的一些辅料给处理好，然后开始处理南辰所提供的三种主料。
山苦瓜的个头比较小，但里面的籽比较多，它的处理比较简单，古争将其洗净、切段、去籽之后，放入了一旁的冷水锅中。
“苦瓜味道苦，山苦瓜的味道更甚，不喜欢这种苦味的人觉得它难以下咽，喜欢这种苦味的人，则会觉得它吃起来是越苦越香，能治烦渴、眼赤疼痛、痈肿丹毒和恶疮。苦瓜也叫君子菜，就算它本身再苦，可跟别的食材一同烹饪的时候，串过去的味道只会是它的清香，而不是它的苦味！苦瓜之中，山苦瓜的清香味道更浓，也更为喜好苦瓜者所爱，但如果要想将山苦瓜的烹饪的更加美味，只是清洗干净还远远不够。”
又像往常那样，在处理食材的时候，古争会将食材药用功效之类的东西传授给黄英等人。
“处理好的山苦瓜入冷水锅，水温三成热就停火，然后像这样搅拌三百圈。”
古争拿着一双快子，在放着山苦瓜的锅中快速的搅动了起来，三百圈的用时大约是三分钟。
“这是一种对山苦瓜的特殊处理方法，通过这种方法处理，能让山苦瓜中，一些肉眼看不到的物质跟山苦瓜分离，从而让山苦瓜在烹饪之后，有着更加出色的口感和味道。”
古争也是无奈，他如今没有道之眼，也还没有将本命真水之源变成本命真水之灵，要不然处理山苦瓜哪用这么麻烦，直接以道之眼看到山苦瓜中不好的物质在什么地方，然后再用控水诀将那些物质凝聚在一起，再将凝聚着不好物质的那部分山苦瓜肉舍弃掉就好了。
将处理好的山苦瓜冲洗干净之后放在一旁，古争开始处理腊肉。
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