张无忌笑着拍拍他的肩膀：「三伯，你别急，慢慢来。手能动了，腿也会好的。」
俞岱岩用力点头，擦掉眼泪，脸上终於露出了笑容。那种笑容，不是客套的、敷衍的笑，是发自内心的、真正的笑，像Y了二十多年的天突然放晴了。
张三丰来看过俞岱岩好几次，每次来都坐很久，跟他说话，给他讲武当山最近发生的事。俞岱岩的伤势逐渐好转，张三丰看在眼里，心里头别提多高兴了。他捋着白胡子，笑呵呵地说：「好，好，好！老三能好起来，老道这辈子就没什麽遗憾了。」
张无忌说：「太师父你放心，半年以後三伯就能拄着拐杖走路了。」张三丰听完，眼泪差点掉下来，赶紧转头假装看窗外，不让弟子们看见他哭。
这天下午，张三丰把张无忌叫到後山练功场，说要指导他太极拳和太极剑。
武当後山的练功场在一片松树林里头，地面铺着青石板，四周是参天古松，风吹过来，松涛阵阵，空气里全是松脂的香味。
张三丰站在场中央，一身灰sE道袍，白发白须，仙风道骨。他先给张无忌演练了一遍太极拳，动作很慢，像在水里划船，但每一招每一式都蕴含着极深的武学道理。
「无忌，你看清楚了。」张三丰一边打拳一边说，「太极拳的核心是以柔克刚、四两拨千斤，不跟你y碰y，而是顺着你的力，把你自己的力量还给你。」
张无忌在一旁认真看，眼睛一眨不眨。他悟X高，看一遍就记住了七八成，等张三丰打完，他已经能把整套拳从头到尾打出来。
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