「气长则神静，气短则意乱。你试着让一口气行满全身。」
林呵照着做，几次气息断续。
「别用力。」顾延生提醒，「气不求力，力自随气。」
他忽然伸出手指，点在林呵x口。
「闭眼，感气入脉。」
林呵只觉那一指温热如电，片刻後，他能感到脉动与呼x1交错於一处。
顾延生道：「气息相依，心息相合。此为第二步。」
夜里，竹影摇曳。顾延生让林呵静坐。
「调心者，非空心，而是正心。」
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