顾延生带他到竹林中。
「先站桩。」
林呵照做,双脚与肩同宽,膝微曲,双手虚抱如怀球。
一刻钟後,他腿开始颤。
顾延生喝道:「气行自骨,骨定则气顺。你这是惯於浮躁。」
他走过来,轻拍林呵的背心:「收腹、提gaN、沉肩、垂肘。气归丹田,如水入潭。」
话音落,林呵x口一闷,却又感到一GU暖气从下往上涌。
「这就是气感。」顾延生微笑,「有了这点底子,才算进门。」
「呼x1,乃气之枢。」
顾延生拿起竹叶,吹出一声细长的气流。
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