晚上安承工作不忙就跟他出去跑圈，只是他体能太次，没几步就气喘吁吁，摆摆手让季白先跑，季白套他三圈，给他指出了三个技术错误。
要脸如安承，自然不想在心上人面前丢面，有氧太费力了，去健身房，练胸练腿才是王道。
安承的健身卡是学校发的，一直给季白用着，他找来自己的私教，一年砸五六千供着的主，准备给季白露一手。
季白刚做完热身，上衣已经脱了，身边的大姑娘小伙子都不住往这边瞄，这确实怪不得别人，如果在健身房遇到一个身高出挑，身材更出挑的变态，当然是看一眼赚一眼。安承只能暗自磨牙，盘算着回去得给季白买几件背心穿穿。
私教跟安承关系挺好，还指望安老师介绍学生给自己，见他好久才来一趟，马上热情地上来招呼。
季白来健身房却是从不找人训的，自己闷头撸器材，省时又高效。
“你打算练哪里？”安承问。
季白在自己腹外斜肌处比划了一下，他的肌肉罗列已经非常完美，但这里需要保持，提拉拽都要用它发力。
“行家啊，”私教啧啧赞叹，随即趴下做了几个动作，“这里你可以平板撑侧抬身，加上仰卧起坐摆腿，每天先……”
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