紧接着又叮嘱道：“现在光景不好，每个人的定量口粮都不多，吃不饱就很难练好功夫，你练的时候要注意分寸，莫要逞强。”
“是，师父，我会注意的。不过您别担心，吃的方面我是不缺的。”李卫国请他放心。
王镇海也不问他吃的哪里来，就算缺了，以他王镇海的本事，弄点吃的给徒弟还是容易的。
接着又说道：“既然想学谭腿，那就给你上第一课。正所谓，力从地起，劲由腰发。任何功夫，想要练好，都得有一个稳固的下盘。我先教你第一样，扎马步。”
“扎马步？”
李卫国一听，这个会啊，以前小学武术队那会儿就教过啊。
立刻甩开膀子，脚步半蹲，双手平伸出去，蹲得四平八稳，一动不动的。“是这样么，师傅。”
王镇海并不说话，只是微笑地看着。
没一会儿，李卫国膝盖就开始发酸，又过一会儿，两腿也开始打哆嗦，随后腰也发酸，全身燥热，额头出汗，整个人都打颤。
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