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        他的呼吸已经开始困难,脸慢慢涨红,挤压在保鲜膜里有些变形,看起来有几分滑稽的凄惨。

        詹鑫接过保鲜膜,又裹了一圈。

        手底下的身躯不可自制般微微挣扎,他没有压制,只是顺势向下,拉过顺从的双臂,并在身后裹紧。

        张哲华抖得厉害,却没有反抗,呜咽了一声发现更消耗氧气之后就不再出声,双手本能地攥拳,隆起克制的青筋。

        避开后丘,将两条腿紧紧束缚在一起。

        注意到张哲华的脸上已经在渐渐褪去血色,詹鑫想了想,还是取牙签在他鼻孔处扎了孔:“安静下来。”

        人在失去氧气的时候会产生代偿反应,本能地增加呼吸深度和呼吸频率,进而加剧心慌和失力。

        保鲜膜并不会完全隔绝氧气,但需要刻意控制的静而缓慢的呼吸。

        詹鑫一边将他压低,叫张哲华虚软的双膝狠狠磕在地上,一边闲谈般,“医生一直建议我做呼吸练习——通过调节生理节律来改善心理状态。”

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