「好了，你差不多记住动作了，我们下水试试看。」许是心里本就没有抱太大希望，任以邵竟然觉得温南旭的学习状况还挺好，b他预期的要快的多。
他带着温南旭到大众池，泳池深度只到两人x口，即使沉进池底也能立刻站起来，对温南旭的心里压力会更小一些。
「我们先不要离开岸边，你手抓着，脚先适应在水里的感觉。」任以邵双手抓着池边，下半身浮在水上，脚部开始重复刚刚教过的动作，并让温南旭也试试。
因为在岸上练习得不错，所以温南旭原本还抱存着一点信心，没想到一下水，心里又开始紧张了，所幸紧张归紧张，腿部肌r0U也逐渐习惯了摆动的感觉。
经过了一下午的练习，任以邵的教学总算是有点成果了，温南旭已经可以独自前进几十公尺，虽然动作还是有点不流畅，身T甚至还会在水里翻车，但跟一开始b起来实在是进步太多了。
温南旭一脚抵着墙面、一脚踩着池底，双手伸直平摆，在水面交叠，接着x1了一口气後，抵着墙面的脚用力一蹬，反作用力将他一GU作气送了出去，他感觉身T的速度逐渐下降，便趁着下沉之前踢出蛙脚，任以邵为避免他紧张呼x1的问题，特别交代他要一踢一换气，在保证氧气充足的情况下完成。
任以邵留在起始点看他前进，虽然速度不快，但状态很稳，又来回练习了十多次後，温南旭总算第一次成功游完一百公尺。
当双手碰到了对岸墙面的瞬间，温南旭吓了一跳，身T忙在池里站直，有些慌张地回头看，接着才後知後觉地发现自己已经完成了一百公尺。
他脱下蛙镜，心里一阵狂喜，又不敢置信，差点就要尖叫出声。
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