“哎我都五十的人了，跑不动咯。”
沈棠认真地说道：“五十岁怎么了？还年轻呢！隔壁的李阿姨都五十五了比你大五岁，每天早上都跑五公里呢。”
就是可惜变成丧尸了，不然在末日里生存能力也不差。沈棠在心里又补了一句。
沈母把面放在桌上，明显没把沈棠的话听进去，随口说了一句就催促她赶紧吃饭：“你李阿姨从年轻的时候就一直锻炼呢，我哪能跟她比......行了别贫嘴了，赶紧去洗澡吃饭，一会儿面都坨了。”
沈棠无奈地应了一声，只好放下水杯走去浴室洗澡。
她确实想让母亲多锻炼一下，在末日里遇到丧尸至少能有一点自保能力。她不是超人，不可能每次都能及时出现保护母亲。而且末日后环境越来越差，又缺医少药的，很容易生病。多运动也能提高免疫力，在末日里死于流感之类小病的人数目可也不少。
能活下来的除了少数运气极好的人，那就是体魄强健、平时经常锻炼的人多。
不过沈母毕竟年纪大了，思想已经很固定了，不可能在一时之间扭转，只能慢慢来吧。
但是等沈棠洗完澡吃完饭后，她还是硬拉着沈母软磨硬泡地让她蹬了一会儿椭圆仪。
沈母蹬了小半个小时后，就蹬不动了，沈棠帮她停下仪器，扶她下来后递上毛巾，笑嘻嘻道：“妈，怎么样？这个好用吧？”
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