这也是外练三境与内练三境的不同之处，心灵境界达不到一定的水准，根本无法领悟脏腑律动之力。
更别说衍生脏腑活力、提高生命力，以达到延年益寿、百病不生的效果了。
而观想法就是最佳的辅助凝炼信念，提升心灵境界的方法。
当然如果像齐宣那样的悟性高绝之人，也可以直接依靠顿悟提升心灵境界，毕竟人和人是不一样的。
随着赵严运转皓月潮汐观想法的内练三境篇，瞬间心灵之境内的皓月仿佛呼吸般，开始不断收缩膨胀。
一股潮汐之力从湖泊逆流而上，将皓月包裹其中，信念之光也不再向往照射而是向内压缩。
赵严在观想法的辅助下，感悟着自身的信念或者说是心灵。
信念是非常唯心的一种心灵概念，是自身心灵最直观的表现，代表着自身最根本的追求。
信则有不信则无，如果连自己都不坚信着自己，那心灵之境就会产生崩塌，一切超凡之力尽数化为乌有。
而没有心灵力量的积累，盲目的自信，也会犹如无根之火、无源之水，最终信念消亡心境崩塌。
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