章家海就是想要看看这样到底是能不能起什么作用，要是真的可以起上一定的作用，那么章家海的安全不论是在这个时代，还是在末世之中都是有了保障的。
至于和尚教的办法那倒是很简单的，就是需要一些人的配合，刚刚开始利用由布料弄成的棍子抽打，然后利用特殊的呼吸方法配合，最后在配着药浴、药膏就行了。
在经过了一段的时间之后，就可以转换成木棍、最后是铁棍。
要是想要大成，就需要在身体之中养出一口气来。
但是，想要练出一口气，这是极端的困难的，很不容易的。
章家海是问过和尚的，没有几个人可以练出这口气的，就算是他的师傅也是一样的。
不过，章家海对自己有信心，他可是有着系统面板的人。
只要他的体质增加到了常人的极限，那么就是说他在练武之人看来，他的根骨就是极好的，那就是天才。
那连这些东西不就有用了？
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