简单的动作招式，苏哲要重复上千遍。
每一次都筋疲力尽，却依旧苦苦支撑！
方玉讲，只有将自己逼迫到极限，突破极限，实力才会不断增长。
实力的提升，就是突破自身的一个个极限，打破自身极限。
人的潜力是无穷的，你得不断的刺激自己，去超越自己，突破自己的极限。
大滴大滴的汗水，从苏哲身上滴落，他大口喘着气，强忍着身上的酸痛，挥舞出全力的一拳。
从这天开始，每过三天方玉都会来指点苏哲一次，而每次苏哲都会带给方玉一些惊喜、诧异。
苏哲的实力每天都在提升，他的刻苦、努力，即便是古特和张正阳看了，都不禁头皮有些发麻，真的是不拿自己身体当回事，每次都把自己练了个半死！
然而第二天起来，苏哲又是生龙活虎，开始了新一轮的训练！
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