那里在热火朝天的发化肥，沈建独自一人往山上去了。
他要去健身房里面锻炼去。
锻炼是长久的事情，可万万不能松懈。
一旦松懈了，就非常容易放弃。
有很多人都是这样的。
如果每天都去锻炼的话，倒不觉得有什么，也不会觉得累。
可要是哪天因为什么事情没去锻炼，那问题就出现了。
第二天，准备去锻炼的时候，就很自然的想到，昨天没去锻炼，也没有什么影响，干脆今天也不去了吧。
第三天，也是这么想。
等到哪天发现自己的身体状态下降了，就想着，反正身体状态已经下降了，短时间内就算是锻炼了也回不到那个状态，干脆等什么时候有空了再去锻炼恢复吧。
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