而且十分强大！
要知道“炁”是人体最初的先天能源，“气”则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。
而真气锻炼主要是通过后天的呼吸等修炼方法变成“炁”，从而达到养生健身、延年益寿的效果。
像她的葵花宝典就是练炁的法门！
上部练炁，下部练剑，反朴归真，澄明寂然，天人合一！
气同炁，虽然气和炁，两者并没有分别，但是道教通常以“炁”来代表先天，是一切生命与事物的来源。
而通过功法修炼的“气”则代表后天。
这也使得两者的意义被分开。
但其实两者同源，都是构成天地万物的基本能量。
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