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        说实话,这个成绩完全是出乎陆雪麟意料之外的!因为站满三小时之后,他便停止了读秒。虽然知道自己站了很久,但却万万没想到,居然会这么久!

        回到房间,用过晚饭,陆雪麟再度投入到站桩修炼之中。按照麟老的吩咐,站累了就睡,睡醒了就继续站,站累了再接着睡,陆雪麟未来的一段日子都要这般度过!

        这样的训练,说是魔鬼训练也不为过了!

        可只要你努力的方向是正确的,那么收获与付出就一定是成正比的!

        在这般魔鬼训练之下坚持了三天!三天后,陆雪麟已经能轻轻松松的站桩十二个小时了!

        然而,麟老针对陆雪麟的站桩特训并没有因此而结束!

        第四天,麟老随手斩断了一棵十几米高的小树,找来绳子,将之固定在陆雪麟背后。让陆雪麟背着这棵断树,继续站桩。

        背后负重的同时,麟老要求陆雪麟挺直后背!须知,马步桩的重心本身就集中在身体的中后偏下部位!背后负重,意味着更多的重心后移,稍有不慎,身体就会失衡,向后倾倒。

        刚开始站的时候,陆雪麟甚至连站都站不稳。

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