沈炼道：“我不会的。”
顾微微听到沈炼承诺，不禁开心起来。
沈炼道：“那我们现在开始。”
顾微微心情好，现在干什么都有劲，柔声道：“你怎么说，我就怎么做。”
沈炼道：“那好，现在我先教师姐最简单的呼吸法。”
顾微微本来就聪慧，加上女孩子大都很有耐心，因此沈炼教她如何呼吸，她都认真的去做了。
呼吸法并不难，难在有耐心的坚持，这是需要长期锻炼，才能见效的法门。
不过仅凭呼吸法，是不能得长生的，只能延年益寿，固本培元。
并非沈炼有所保留，只是顾微微才开始修行，贸然精进，反而根基不稳。
内容未完，下一页继续阅读