他活了五千年，知道的事情很多，不知道的事情也很多。
人类的大脑容量始终是有限的，而宇宙却是无限大。
所以。方羽不仅对别人这么说，对他自己也是这么说，做人一定要谦虚。
几千年前，他师父第一次教他这种体术的时候，方羽的反应和这些队员差不多。
但后来，真正能够做出这些动作后，方羽才发现了它的作用。
它能够激发身体最大的潜能。
当然，要做到这一点。需要把三十几组动作都做完，并且长时间保持训练习惯。
方羽能够拥有今天的不朽肉身，跟当初练习这套体术时打下的基础分不开关系。
"方队长！你说的轻巧，你自己倒是可以试着做一下图上的动作！若是你能做出来，我们自然没有异议！"黄小龙脸色阴沉，说道。
内容未完，下一页继续阅读