这样怎么做？
有些队员已经在尝试着做了。但都是以失败告终。
"这要怎么做啊！？"各个队员叫苦不迭。
"有些动作靠自身却是无法做到，所以你们可以找人帮忙，帮你们拗出那个动作。"方羽说道。
拗出动作？
众队员面露古怪之色。
按照图上的动作，要是硬拗的话，手臂不会断么？
黄小龙将白纸扔到地上，怒视方羽，说道："方队长，不说这些动作到底做不做得出来。就算我们做出来了，又能如何？"
"我们是去参加军区大比，比试的是格斗技巧，而不是表演体操！"
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