“看来我或许需还要买一个保险箱。”

        把所有东西都收拾好,把客厅中间位置腾出来,因为生命能量加上连续睡了12个小时的原因,林雨并不显饥饿和瞌睡。

        身上有些未消化的能量林雨准备好好锻炼一下,加速它的消化。

        天亮之后杂七杂八的事情做完,可以找一个健身房好好系统的锻炼一下。

        先做一个极限,把身上所有的气力都用掉。

        而后每隔半小时,就会起来做半小时的运动,俯卧撑、深蹲、卷腹、臀桥、平板支撑等在房间里做不会弄出什么动静的徒手运动。

        而且特意给自己加大了难度,比如各种宽距、窄距的俯卧撑,负重的深蹲、马步。

        网上找的一些瑜伽的基础动作,甚至尝试做一组倒立俯卧撑——不过尝试失败了,证明他现在身体力量、协调性的提升还是有限度的。

        每一次锻炼后的休息,休息好的锻炼,都能明显感觉身体的素质都在缓慢的提升。

        最直接的显现力量属性后面那个八减减字的符号除去了!

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