我不想变成那种需要被顾虑的人，所以我开始习惯把自己缩小。聚餐少去一点，讯息晚回一点，难过少说一点。
需要帮忙的时候，再多撑一下。
有时候我也会想，如果我安静一点，是不是大家就能轻松一点？这个想法刚开始只是偶尔出现。
後来，却越来越像一种道理。
晚上回到家我没有开灯，窗外的城市足够亮，光从窗帘缝里透进来，让我看得见沙发和桌子的轮廓。我把包放下坐在地板，手机震了几次，我没有看。房间笼罩着一股寂静，连冰箱运转的声音都很清楚。
以前我很喜欢这种安静，现在却觉得，它像一层很厚的水，慢慢淹过耳朵。
我靠着墙闭上眼睛，今天没有发生任何不好的事，工作顺利，没有人责怪我，也没有犯任何错，可我就是觉得很累，不是哪里痛，像是整个人被放得太久，连呼吸也失去了原本的重量。
我坐了很久，直到手机再次亮起来，有人传讯息问我：「你还好吗？」
我看着那四个字，心里第一个浮现的不是答案，而是如果我说不好，接下来会发生什麽。
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