第十二章:忧郁症发作的时候，该怎麽办？ (11 / 18)

        辅导老师拿出一张纸，在上面写了几个简单的字。

        安全。

        陪伴。

        专业协助。162

        今天能做到的事情。

        她把纸推到林澄面前。

        「我们不要一次处理全部。」

        「你现在不用想下个月怎麽办。」

        「也不用想你什麽时候才能完全恢复。」

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