「心法口诀并无错漏，导引关窍亦是按部就班，为何会突然真气逆行，险些走火入魔？」
杨牧百思不得其解。他自问心无杂念，并无贪功冒进之举，何以至此？
「莫非……是我太过心急了？」
他在黑暗中伸出手，看着自己的掌纹。那种力量失控的恐惧，让他至今心有余悸。
心神不宁，气机便难以平复。
「不行，若是这般胡思乱想下去，怕是今晚都别想睡了。心浮气躁，乃是修行大忌。」
忽然，他灵光一闪，忆起幼时初入门墙，因思念山下玩伴哭闹不休，师娘曾传授过他一套粗浅的养气功夫——「睡丹功」。
「心息相依，大定真空。若不能静，便以形引气。」
杨牧不再迟疑，当即调整身形。
他在榻上向右侧卧，曲肱而枕，右手掌心轻托右耳之下；左手自然垂落，掌心劳g0ngx轻轻覆於脐下丹田之处。双腿并拢，膝盖微弯，整个人微微蜷缩，状若婴儿在母T之中，又似古刹中那尊卧佛法相。
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