开完方,陈酆又对nV孩说:「清月,除了吃药,你平时的饮食也很重要。」
「我给你开个食疗方子,b吃药还管用。」
他又写道:
补脾养血粥
「材料:红枣10颗,桂圆r0U10克,莲子15克,山药30克,红豆30克,大米100克,红糖适量。」
「做法:」
「1.红豆提前浸泡4小时;」
「2.所有材料洗净,放入砂锅;」
「3.加清水,大火烧开後转小火,慢煮1小时;」
内容未完，下一页继续阅读