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我很累，即便每天什么事情都不做都很疲、很累，我知道这是因为我情绪严重亏空导致的，病、痛、苦，纠缠的结果。
这种情况持续很久了，近几年格外严重，萎靡的精神无法支撑肉体的行动，我需要振作起来，积极投身于生活的改善。
改善生活需要明确的方向，这也是我过去四年一直在探索的，我和超过三十位女士缔结了短暂而又深度的联系、她们有着各种的不幸，我逐渐忘记了她们的容貌、姓名、昵称、裸体，又唯独记住了她们的经历和心灵的困苦——我理解她们、陪伴她们、携手她们、抚慰她们，直到分开，她们有在变好。
我多多少少在这个过程中起到了作用、尽管往后余生不再联系，她们的变化为我丰富了我的思想，让一些概念清晰化。
譬如“幸福”。没有人能定义幸福，也没有关于幸福的标准答案，只是，我们在向往、追求幸福的过程中只要做“对”的比做“错”更多，就更接近幸福。
我把幸福分为五个种可以改善的联系：自己、自足、自在、自由还有自信——不幸的人是因为这五种联系出现了缺陷，我们需要去弥补缺陷，从而组建幸福。
【自己】是我和过去的联系；
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