“这套呼x1法其实很简单。”他的声音低沉而平稳:“核心是通过调节呼x1的频率和深度,让气血更顺畅地流通。你之前的心绞痛,有一部分原因是情绪紧张导致的血管痉挛。如果能学会控制呼x1,发作的频率会大大降低。”

        予南听的很认真。

        ”最关键的步骤不在于x1入多少氧气,而在于沉。”

        他说着,抬起手,指尖悬在她x口上方一寸的位置。

        “冒犯了。”

        话音未落,微凉的手已经落了下来,掌心贴上了她的x骨正中。

        予南浑身一僵,本能地想要后缩。

        “别动。”顾子渊微微用力,“感受我的手。现在,x1气。”

        予南深x1了一口气,x廓随之起伏。

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