悠妮的眼珠子转了几转，迟疑地说道：「好像...我记得...」
「怎麽做？」兰达赶紧问
悠妮瞪了他一眼，嗔道：「催什麽？你一催我就忘了！」
「别紧张！慢慢想就可以...慢慢想...」兰达连忙认错。
悠妮又转了转眼珠，喃喃道：「忘了...」
「这种事怎麽能忘呢？」兰达心中哀叹
不料悠妮接着说道：「要把自己忘了...」
「什麽？」
悠妮转头过来对兰达郑重地道：「听说要安静地静坐，直到把自己忘记，要忘得很彻底，就像睡着了一样，然後就可以在寂静中感受到真正的自己。」
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