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《太极笔记:为人顶天立地》
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第二章 太极的种子 (3 / 9)
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李逸的声音温和却有力。
「我希望你们先学一件事——站好。
不是僵直,而是让身T能活着站。」
他示范站桩,
脚掌平贴地面,膝微屈,腰放松,头顶虚灵。
一个简单的姿势,却蕴含深意。
「别急着动,先感觉。
太极不是练动作,是练觉。
能觉,就能通。」
学生们开始照做,
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