自杨露禅以降，传数百载，传人虽异，心法不改。」
他指着「偕道同游」四字：「修拳者，修身；修身者，修心；
若心不正，拳易乱；若身不敬，道难明。」
那一刻，李逸感觉这门拳不只在讲身法，而是修一个人的品格。
四、气沉丹田
接下来的课程，云衡开始教导呼x1法。
「太极之气，贵在沉。沉则稳，稳则静。」
他让李逸手掌覆在下腹：「呼气时，气随心下；x1气时，气自丹田起。」
「但记住——不要用力。气自心生，力反乱气。心静则气自沉。」
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