「松，是节节放松。松不是软，是气能通达。若身僵，气阻；若心y，劲滞。」
老人伸手演示，一抬一落之间，气脉流转，如水缠丝。
「平，进退平整。身不平则气不稳，气不稳则神不安。」
他说完，又回到起势，整个人如松之根，稳而不僵，轻而不浮。
李逸照着练习，汗渐渐渗出，却觉得身T久违地「松」了。
三、太极之理
课堂结束，老人指着墙上挂着的一段文字：
&交会，大和至极而太极。
太极者，无极而生YyAn之母。
化太极之理为拳理，太极拳也。
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