李付适扶额,“无忧首先身体端正,你这样歪七扭八样子是无法射出一支箭的,更无法射中靶子,你的双脚分开与身同宽,身体保持平衡双臂自然垂落。”

        李付适:“将箭头插入弓弦中,然后用食指和中指扣住弓弦,保持手指的稳定性。”

        李付适:“将弓举起来,保持弓臂与地面垂直,同时保持身体的平衡。”

        李付适:“然后要使用背部肌肉拉动弓弦,这样才能保持手臂的稳定性,同时保持身体的平衡,要不然就会像你一样站不稳还拉不开。”

        李付适:“一切稳扎稳打之后,目光集中在目标上,同时将箭头对准目标,将弓弦松开,让箭头射向目标,射出!”

        李付适:“可以让你射出的箭更稳更利落,都必须源自于你们平常对身体的训练,能不能自己控制住身体平衡,做到收放自如,手眼协调。”

        只可惜许无忧还是一句都没有听进去,射箭的姿势诡异且难看,射出的箭不到两米就掉落在地上。

        许无忧尴尬的挠了挠后脑勺,“啊,抱歉哈,想很美好现实好骨感。”

        李付适气的甩袖,“朽木不可雕也!!朽木不可雕也啊!!”

        第53章此时不装更待何时

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