洗漱完，容景去做饭，宋队不被允许开火，就跟在容景旁边一边打下手，一边偷吃。
眼见着煎蛋的平底锅还没热，做三明治用的蔬菜都快被宋止戈给吃完了，容景无奈地停下手中动作：“一大早就吃这么多凉的，对胃不好。”
“热牛奶味道去不掉。”宋止戈手里拿着根刚洗好的还带着水珠的黄瓜，啃得嘎嘣脆响，还颇为理直气壮地控诉。
然后她就被赶出了厨房。
房子有整面墙被设计成落地窗，采用的玻璃也是特别订做的新型玻璃，既可以调节光暗，而且还能模拟虚拟场景。
宋止戈被赶出来也不止这一次了，她淡定地啃完半截黄瓜，拍拍手，打算找点事做：“闲着也是闲着，这大清早的，不能浪费了好时光。今天就教大家一套拳吧，至于能学多少，那得看各人的悟性。”
宋队已经非昨日阿蒙，可以熟练使用飞影的弹幕功能，和直播间观众互动了。
她挑着有意思的弹幕回答。
“对，早起的鸟儿有虫吃。”
“什么拳法？当然是一拳下去，你能哭很久的拳法。”
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