“说的不是很好，现在学华夏语的人太多了，我要说的好也不会到这儿来，这是英语角，同时也是华夏语角，我看你是来学习英语的吧？”随手擦掉头上的微汗，保罗向王强解释道。
“哦，没错，不过，没想到这会还看不见人来，刚好看你在练拳，便看了会，不介意吗？”
“介意？当然不会，这练的太极还是你们华夏人教给我的，怎麽会介意。”保罗失笑道。
“太极？你练的拳法叫太极？”王强闭眼沉思，面sE微惊道：“不简单啊，创出这套拳法的人真不简单，教你拳法的人怎麽没教你练气？”
“练气？练什麽气？”保罗一脸茫然。
这下轮到王强郁闷了，王强功夫已达到练虚至神的境界，早已脱离固定招式模式的限制，一招一式信手而来，无不暗含天地间法则。而在习武之初，拜他变态师傅所赐，从各大帮派收集过来的武功密籍全让他Si记y背下来。因此，一听到太极这个词，王强立刻将刚才那套拳法和有关书中提到的太极内容相联系起来，立刻就发现这套拳法的不同凡响之处，竟和师傅传给自己的功法在基本理念上有着相同之处。
太极拳要想发挥出它本身的威力至少要达到任督二脉皆通的程度，正如太极本身要义：“顺为凡、逆为仙、只在其中颠倒颠”；“道生一，一生二，二生三，三生万物；含三为一。”
太级分後天太极和先天太极两种。後天太极修的是听劲发力致用，後发先至御敌防暴。其练法是丹田行於四梢的顺练流行之术，五行相生，劲的X质是离心力。太极动而生yAn，动极而静，静而生Y，静极复动。一动一静，互为其根；分Y分yAn，两仪立焉。yAn变Y合而生水、火、木、金、土，五行顺布，化生万物。
而先天太极修的则是以炼T积气蓄能为主，修X覆命返回先天，炼中和之气神藏而静，练法是四梢归於丹田的逆炼对待之术，五行相克，劲的X质是向心力，化万物五行，YyAn二气於始点，以有形入无形大道……既无极。也是佛法所讲万法归宗之意。太极是有限之天,无极是无限之天;太极是有,无极是无;太极是三,无极是一。
两种练法动静相间方为真太极，太极YyAn在乎一心，重在变化，此消彼长成圆，循环往复、动静开合；贵在净心敛神、天人合一道自然之法。
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