这一睡就过了头，醒来时，已经是两点半了。
“糟糕，要迟到！”方明敏捷的从床上爬起来，一溜烟的朝外跑去。
半个小时，要爬上山顶，这可是一个不小的难度！
方明脚下生风，跑的飞快，五公里的街区，只花了十五分钟的时间！
终于到了山顶，方明看了看表，爬上这座八百米的高山只用了十分钟，还有五分钟的时间可以休息。
冷静下来，方明意识到一个问题：自己的速度怎么会这么快？
仔细的回想了一番，方才在奔跑的时候，小腹下方一股子清凉的气息升腾，涌遍全身，身体就像是浸泡在泉水中一般舒爽，根本感觉不到疲累。
难道这就是传说中的内家气功的功效？这个强哥，他真的没有骗自己，看来自己确实发生了一些实质性的变化！
“小子，你来了？”苍老的声音在耳边响起，方明抬起头，一个身穿白色练功服的老头站在了自己的跟前。
老头鹤发童颜，精神矍铄，很有几分仙风道骨。
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