意识朦胧之际，江一眠脑海里琢磨着，傅承焰的生日快到了，自己该以什么样的身份和理由送他一份生日礼物呢……
四点四十分，闹钟响了。
江一眠起床洗漱后，穿上运动装出门。
五点整，天色微明。
夏天的早晨还是有些凉意，江一眠又比常人怕冷，他搓了搓冰凉的手，开始做拉伸和热身运动，然后沿着枫桥路跑步到附近的枫桥公园。
这是近来他每天早上都要做的事。
运动真的有效果，通过这几天的晨练，江一眠情绪稳定了许多，面对陌生人时虽然回不到最初的放松状态，但也明显少了些过度的警觉。
这个时间点出来晨练的人少，江一眠沿着公园里的镜心湖慢跑，偶尔遇到几个迎面跑过的男女，他也没有太过紧张。
六点半，江一眠放慢脚步由跑步转为散步，心率降下来后，他开始在老榕树下做拉伸，放松肌肉。
柔和的晨光穿透茂密的枝叶，星星点点地洒在他发上和肩上，运动后的脸气色很好，红扑扑的，一改往日安静清冷的美，显得明艳动人起来。
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