这就好比要把一个人已经长成的身体内的骨骼全部粉碎，然后在一步一步重新治疗修理恢复，其中的痛苦可想而知。
而且行功正逆交叉，功法自身就会冲突。如果单单是正向行功或者逆向行功，都还不算什么难事。难的是正走一遍反走一遍，交叉运行。
这就好比一块钢铁逐步加热到零上三百度，然后又给冷却到零下三百度，然后再次加热……如是往返……
在第一步正转的时候，苏郁因为有了古气功的玄功九变做底子，所以行气时十分容易就完成了。
而当进入逆转的时候，行气路线与苏郁以往所走截然相反。苏郁的身体顿时起了不适的反应，胸闷气短、头晕目眩、恶心欲呕……
苏郁无法，只能先行停下修炼，查看功法是否出了什么问题。或者自己的修炼是否出了偏差，进入了歧途。
结果，功法是正确，修炼也没有错。之所以会出现这样的情况，是苏郁自身惯性的使然，使得苏郁的身体对新功法的运行有些不适应。
这样，苏郁只能逐步适应，慢慢转化。
不过，苏郁也明白，这个过程不能操之过急。修炼时，最忌冒功贪进，不顾身体的不适。所以，苏郁只能缓缓行进，每当身体出现了不适感，就暂时停下来，静坐片刻。
等到不适的感觉消失，苏郁再次行功，直到再次出现不适感，就再次休息片刻……
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