一阵狼吞虎咽过后，刘渊总算是重新活了过来，于是一把将正在生着闷气的沐柔拉到怀里，开始旁若无人的玩闹起来......
没过多久，沐柔便整个人瘫软在刘渊的怀里，脸上的红晕未消，额头上的汗水黏着刘海，身上那件出门前所JiNg心挑选的低xU领白sE短t，哪怕特意拉平过，上面也满是皱痕。
96肌r0U筑基结束
饭后，陌妃替刘渊办事去了，沐柔也被刘渊赶去公司筛选履历，刘渊则是让沐柔给送回酷动健身房继续锻炼。
刘渊进入私人包厢后，他先打开了包厢里的音乐设备，选择了自己喜欢的音乐，让自己保持在一种积极、动感的氛围中。
然后，他开始了热身运动，先跑步几分钟，让自己的身T逐渐进入状况。
接着，他开始进行力量训练。他先拿起了哑铃，进行了一些基础的力量训练，如哑铃卧推、哑铃弯举等。
在训练过程中，他专注于自己的身T感受，感受到每一个肌r0U在不断地收缩和放松。
随着训练的进行，他开始感觉到身T的疲劳，但他并没有停下来。
内容未完，下一页继续阅读