人体的强弱，生死存亡，全赖丹田玄气之盛衰。
丹田玄气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使玄气能在全身循环运行。
意守丹田，就可以调节阴阳，沟通心肾，使玄气充实畅通八脉，恢复先天之生理机能。
叶飞凝下心神，利用出色的念力感知，有意识地诱导玄气专注于丹田，刚开始那团淡金色的玄气对这种驱使很是抵触，不断的剧烈翻腾着。
取得体内玄气的控制权后，慢慢的，反抗的力量在逐渐减弱。
叶飞继续进行呼吸吐纳，使精神不涣散，呼吸自然放松，心平气和，呼吸节奏达到缓匀状态，意气合一。
当丹田内玄气收缩到仅有拳头大小的时候，再次凝固不动。
“嗯，很好，再压！”看到叶飞凝聚气丹的过程还算顺利，药翁欣慰的提醒道。
叶飞双眸紧闭，咬了咬牙，环绕在那团淡金色玄气之外的念力，猛然间将五行灵诀催动至极致，然后狠狠的压缩而下。
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