一直把拳连到骨子里。
或者说练成一种本能，有正确的方法，拳法的每一式全部跟自身契合，只有这样才能成明劲。
当然还要配合上独有的呼吸节奏。
能被传授呼吸节奏的可不是徒弟，而是叫做真传弟子，有的时候真传弟子比儿子都亲。
否则只能练成花架子，而且是缺少关键性招式的花架子。
内家拳什么是关键性的招式呢？
就是肌肉和骨骼统一百分之九十，但缺少的百分之十怎么也提升不上去。
只有练成这一式才能提升的剩下这百分之十招式叫做关键性招式。
也就是俗话说的，‘把拳练透了.....’
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