灵感、直觉或点子发挥威力的状态。身心轻松而注意力集中。
快速α波,12-14赫兹
高度警觉，无暇他顾的状态。
β波有意识
β波：生病波。紧张脑波，低免疫力，易生病。
β波：容易产生业障的脑波状态，长期处於这种脑波，神经负担过重，JiNg神压力会过大，易引发疾病。
慢速,12.5~16Hz
放松但JiNg神集中
中间,16.5~20Hz
思考、处理接收到外界讯息
内容未完，下一页继续阅读