左冷禅拿起来看了看，发现这里记载了人体的十二正经，奇经八脉和人体上百个周天大穴，这些创造内功帮助非常大。
后面还有介绍人体全身肌肉的图形，这些是方德在修炼国术，慢慢摸索和前世在医院看到的，自己一点点记录的，有了这东西创造内功就有了第一手的资料了，而人体全身肌肉的图形，创造招式帮助也非常大。
左冷禅感激道“多谢师兄了！”
这些东西比神功秘籍都要重要，方德拿出这些东西对左冷禅来说太重要了。
方德却说道“用的上就好！”
这次的正魔大战对方德打击非常大，在他看来这次的大战完全莫名其妙，双方有利益之争就算了，但只不过是为了出口气，正魔就大打出手，死伤好几千人，方德都不知道该说什么好。
这样的江湖太血腥了，方德觉得不适合自己，他还是觉得以后自己安心待在少林寺算了，这江湖还是不要闯荡了。
“你们在这里！”这适合岳不群带着一群二代弟子走到方德他们身边。
而后岳不群羡慕的说道“这次方德师兄和左冷禅师弟真的大出风头，杀死了魔教好几个高手，连长老都被你们杀了2个！现在大家都说青年高手就方德师兄和左冷禅师弟实力最强！”
方德道“这不过是机缘巧合而已。”
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