而对于锻炼身体素质，现在社会的办法太多了，而且因为网络的关系，方德连方法都清楚。
这样练了半年多，全身肌肉开始膨胀，但这样的后果便是方德的饭量暴增，本来练武之人饭量便大，方德还有一个金手指要吸收一半的内力，消耗比他的师兄弟多一倍，而少林寺又不能吃肉，最后方德变成一个饭桶。别人最多吃三大碗米饭，但方德却要吃一桶饭。
但效果是显著的，有这样强大的身体提供能量，方德修炼内功的效率提升了3倍以上。缺点就是饿的快，少林寺的三餐都不够方德消化的，每天晚上还要吃一顿宵夜才可以填饱肚子。
而且方德天天在少林寺吃素，都已经吃腻了。他本就是一个现代人，每天无肉不欢，现在到好了，半年不知肉滋味，刚开始方德还要适应少林寺的情况，不敢出差错。
但现在方德在少林寺待了大半年了，对少林寺上上下下都非常收悉，对肉的滋味再也忍受不了了。
于是每天到了晚上方德总是偷偷溜出少林寺，打下一只野兔，山鸡什么的补充能量。
当然这样的行为很快便被自己的师弟方生发现了。
他也没有举报方德，而是要求方德带自己一起去，这才有了现在这样的一幕。
两人吃完之后迅速毁灭证据，而后拍拍屁股回道少林寺了。
方德在成为玄灵的弟子后，努力修炼2年时间，终于把童子功修炼到大成。
根基以固自然可以进行下一步的修炼了。
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