四者两两结合，衍生出各种拳、脚、肘、膝、头的发力攻击方式，自由灵活，而不是真的指定死了一百零八种攻击套路。
除此之外。
就是古泰拳淬炼身体的办法。
这个十分简单粗暴。
步伐的锻炼，通过固定步伐，闪躲冲撞的沙袋，掌握快速格挡、反应发力的技巧。
拳脚肘膝的锤炼，就是重击实物！
初期，以各种招式的发力方式，重击沙袋，等到拳脚肘膝都有一层厚厚的老茧之后，再将沙袋换成软木、硬木。
最后就是铁！
视频的最后。
内容未完，下一页继续阅读