张少阳心中一惊，随后满脸不信的道：“不可能，在水中待上昼夜，早都窒息而死了。”
“你这就叫见识短浅，在水中待一昼夜算什么，若是那些一心只修龟息之法的人来说，待个十天半月也不在话下。”
张少阳沉默不语，若当真能有这样的人，那和神仙又有什么分别？
“怎么，吓住了？”见张少阳愣神，姚三铭打趣道。
“我怎么可能被吓住，师父，你教我这避息的功夫吧。”
“好，但是老夫不止是要教你避息，还要让你找‘气’。”
“气？”
“恩，这天地之间自开天辟地以来便存在着阴阳二气，所谓阴阳，便是万事万物对立的本源，有天便有地，有昼即有夜，有男人便有女人，可这看似对立的阴阳，实则同根互体，阴阳之间互斥互补，一体两面，故曰阴阳不二，以壹而待之，壹者太极是也，统领二物，相互作用，运化万千。”
“万事万物皆有阴阳，人也一样，一呼一吸之间，便是阴阳二气的调和，一旦你停止呼吸，阴阳之间的平衡便被打破，此时体内的浊气便会游走在你四肢百骸之间，这便是我所说的气。”
内容未完，下一页继续阅读