安澄，依然躺得乱七八糟。
刘晨yAn没有叫醒他，而是把早餐放在桌上，并留了张纸条告诉他，自己要出门跑步。
换了一身运动服，又拿个水壶提袋把剑柄装进去，穿上运动鞋就出门了。
「我必须更努力才行，已经没有时间浪费了。」
纵使现在的身T素质大幅提升，并不代表就不用进行训练，他必须想办法让自己强大起来。
否则，就愧对这身能力了。
刘晨yAn独自来到河堤下方的自行车步道。
「很好，都没有人，我来检视看看自己的速度有多快。」
他握紧水壶袋，蹲下身，摆出赛跑的预备姿势，全神贯注的看着前方并感受身T的肌r0U脉动、蓄力。
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