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        我有些纳闷的朝他摇了摇头道:“不知道,你问这干啥?”

        他随手将手里的哑铃递给我道:“试试能练动不?”

        我伸手接过哑铃,在手里试了试又递给他道:“你这么练有作用?”

        宋学峰伸出胳膊开始炫耀他的肱二头肌,朝我得意一笑道:“怎么样,哥这还行吧?”

        .15我轻笑了声点头道:“还行,就是你这锻炼的方式有点简单了,练不出活肉来。”

        宋学峰一听顿时不乐意了,当即朝我道:“练健身都是这么练的,不信哪天我带你去健身房去瞧瞧。”

        我将烟头塞进啤酒瓶子里,从床边站起身,朝他微微一笑道:“老大,我教一招,只要你学会了,不出两个月你就能够练出活肉来。”

        宋学峰自然不信,我则脱掉了上身的t恤,直接趴在了地上,双手移到腰部,将身体撑起两三公分左右,前胸往前猛然一挺,整个人如蛇一样腾了起来。

        坚持了大约一分钟左右,我才从地上站起来,抬头时,却是瞧见宋学峰下巴都快要掉下来了!

        好一会儿他才回过神来,嘴巴抽了抽道:“老、老四,你以前到底是干啥的啊?你刚才那动作好像是俄式前挺吧?不对,比俄式前挺还要牛掰啊!你这腰,卧槽,我都有些语无伦次了!你简直妖孽啊!这还让不让我活了啊!”

        我哭笑不得的朝他解释道:“我以前在山上学的,也不知道叫啥,不过确实可以练出活肉来,你要是想学,我现在就可以教你。”

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