十个单腿下蹲为一组，一共五组，
每组中间休息三十秒。
可以的话，现在就开始吧。”
“啊？好的。”
易辰俯身支撑在地，手臂与肩膀完全垂直。
以极为标准的姿势做着俯卧撑，每个动作都近乎完美……连续做完五组，只是略微有些喘息而已。
单腿下蹲也同样完成，每个动作都挑不出毛病。
“你……以前练过吗？
「第一绅士」明明检测到你的肉体处于未经打磨的状态。”
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